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新乡想要快速怀孕,这些你需要了

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想要快速怀孕,这些你需要了解……

怀孕生娃是一个极其复杂的生理过程

其中技巧你知道多少呢?

找对窍门是关键

想要怀孕

需要夫妻二人怎么做呢?



1

怀孕需要什么?


  选你得有个男票跟你有正常的性生活。包括:


双方的性功能正常,性生活的时间正常。


  关于生活的时间、频度,没有严格的要求,一般认为—周2到3次的性生活,是正常情况。


  其次需要时间。


  不是性生活一次,或者正常性生活2-3个月,不怀孕就叫不孕。不孕症的诊断是:正常性生活,不避孕,不怀孕一年。如果你是两地分居,或者有其他的情况,性生活的次数比较稀少,那这个时间还要适当的延长。


  再其次,是没有采取避孕措施。


  需要说明的是,那些没有采取避孕措施,仅仅是不想怀孕的性生活,不叫避孕。而另一方面,那些认为不在排卵期性生活,就不叫备孕的想法,更是荒唐。



2

助力快速怀孕,你有几招?


  选择最佳受孕日


  年龄在25-30岁左右的青年夫妇,结婚至少一年以上,如需要生育,一般安排在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。


  据研究,日照长,气温适中(18℃—25℃),人体最感觉舒服、春情高亢,不仅受孕成功率高,而且有利优生,如遇到天气异常,可推迟到下个月进行。


  健康生活,健康饮食。


  在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。


  同时,生活起居要有规律,心胸开朗乐观,人际关系和谐,保持良好的体能状态,这样不仅受孕易获成功,对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。


  和谐的性生活。


松紧有度的,避免过于刻意的时间安排。对于月经不规律的女性,或者两地分居的夫妇进行排卵监测, 适当指导性生活时间还是有帮助的。


可以通过基础体温,宫颈黏液,排卵试纸进行自助监测,也可以去医院求助医生,进行B超监侧。


  如有不良孕产情况,应及时进行医学咨询。


  如果已经达到不孕症的标准,应及时就医。


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