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巢湖搞事情啊!你的"不屑一顾",竟让它成了不孕的"元凶"!

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搞事情啊!你的"不屑一顾",竟让它成了不孕的"元凶"!



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月经不调是女性非常常见的一种疾病,月经的周期、经量、色泽等任何一个发生改变了,这些都是引起月经不调的原因。


只要出现了月经不调,就一定会给女性的身体带来一定的伤害,但是,还是有一部分的女性对月经不调不重视,那么就来了解一下,月经不调对女性身体有哪些危害?



不孕元凶——月经不调

危害一

月经不调通常是妇科疾病导致的,若是长期出现月经不调时,有可能会导致病情加重,甚至引起不孕不育。据研究报告表明,月经不调是近年来导致不孕不育概率不断上升的“罪魁祸首”。>>>>月经不调导致不孕怎么办?戳下方“阅读原文”咨询在线专家



危害二

非常多的女性都有头痛的情况出现,就觉得吃颗头痛药就可以解决的问题,从而没有引起女性对此的重视。其实,大多数女性的头痛都有可能是月经不调而导致的。>>>>月经不调怎么调理?点击下方“阅读原文”问问专家



危害三

长期的月经不调会导致女性的脸上出现色斑、黯淡无光、皮肤粗糙的问题,这些问题不单单只是影响到女性的容颜,更严重的是影响女性自身的健康。




怎么预防“不孕”发生

1

良好的生活习惯

女性要保持一个好的生活习惯,要把通宵熬夜、抽烟喝酒这些不良习惯从自己的生活里“踢除”,这些习惯也是造成女性月经不调的因素。

2

合理瘦身

  要合理的减肥,不要采取一些节食的瘦身方法,因为节食减肥的话会导致自身的营养不足,就会导致内分泌失调,从而形成月经不调。

3

 营养的饮食

  月经期间要注意营养的补充,因为这个时候的免疫力会下降,所以要有充足的营养才可以抵抗病毒的入侵,多吃一些乌骨鸡、鱼肉、淡菜等食物,不要在经期前和经期吃一些寒凉的食物。

4

 适当的运动

  女性要适当的运动,有一个强健的身体可以抵挡病菌的入侵,不然身体比较柔弱的女性就会很容易被病菌推倒。



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