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巢湖女性腰痛是病吗?揪出6大病因

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女性腰痛是病吗?揪出6大病因!

很多女性朋友,尤其是白领女性,常常会感到腰痛,腰痛有哪些原因呢?可以采取什么办法缓解腰痛? 



腰痛的原因有哪些?

腰肌劳损


  腰肌劳损是腰疼的重要因素。

  长期站立工作,腰部肌腱及韧带伸展能力都会变弱,局部堆积太多乳酸,影响腰肌代谢,就会引起腰疼。

  错误的站姿、坐姿等都有可能引发腰疼。


泌尿系统感染


  女性的尿道是短直的,且尿道外口和肛门非常接近,容易发生大肠杆菌寄生,尿道口污染机会多。

  如果不重视卫生,泌尿系统会发生感染,引发腰疼。经常感觉腰部胀痛、严重时疼痛会蔓延到会阴,而且泌尿系结石及结核等都会引起腰痛。


生殖器官疾病


  女性生殖器官炎症,比如慢性附件炎或者输卵管炎等,都会引发腰痛。

  子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等患者,癌细胞会浸润盆腔结缔组织,从而引发腰痛。

  子宫位置不正常,发生前倾、后屈或脱垂等都会引起腰痛。


月经、怀孕等生理特性


  在月经期间,由于雌孕激素的改变,导致情绪的改变,痛阈的改变,一到月经期痛阈下降。

  但是主要原因还是盆腔的充血、淤血导致的血液循环不良,另外有时候血块堵塞,月经排出不畅,刺激子宫强烈的收缩,引起腰疼。

  妊娠后,胎宝宝会不断增大,此时孕妈妈的腰部支撑力也会增强,骶棘韧带会变得松弛,压迫盆腔神经及血管,从而引发腰痛。

  产褥期过量出血,太早进行劳动、或者过累受凉等都会造成腰痛。


子宫、附件等疾病


  女性常发的宫颈炎,到后期,炎症扩散到盆腔后,就会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛的症状,在月经、排便、房事的时候会加重。

  女性的盆腔包括很多生殖器官,如子宫、卵巢、输卵管、盆腔腹膜等器官和组织。当这些器官受到炎症刺激的时候,往往会产生腰酸、腰痛等症状。


常穿高跟鞋


  如果长时间穿高跟鞋,会使足部的部位长时间处于在一个紧张的状态,这样就会造成肌肉平衡失调或韧带慢性劳损,并且还会使腰部的部位过于的拉伸,从而使腰部显得更为疲劳。

腰痛应该怎么办?

及时检查,找到病因


  长期腰痛很可能是腰椎问题,比如说腰椎的损害或者是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肾结石等等,需要检查之后才能明确疼痛的原因。

  对于女性来说,发生腰痛,可能是妇科疾病的原因,这个时候,需要到院做一些相关检查,确定病因,对症下药。


注意休息


  日常可进行适当锻炼,但是急性疼痛期,应避免剧烈的活动,可以做一些舒缓的活动,注意休息。


多加锻炼


  平时要注意腰背部的锻炼,比如说增强肌肉的力量,还要注意坐姿的正确。不要长期坐在电脑前面,建议经常活动身体,缓解腰部压力。

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